Namasté ...
... in unserer neuen Yoga-Lounge
Herzlich willkommen auf meiner Homepage
Mit meinem Yogalehrer Swami Shivananda
Jee in Canacona (Goa/Indien).
Yoga wird seit langer Zeit von Mensch zu Mensch weitergegeben. Dieser Tradition folgend biete ich bei Gurupriya Yogalife auf Eure Bedürfnisse zugeschnittene Yogakurse an − für Neu-Einsteiger jeden Alters ebenso wie für langjährig Praktizierende
ungeachtet des Alters, des Geschlechts, der Befindlichkeit.
Der Unterricht erfolgt nach der Philosophie und in Sequenzen von Yoga Vidya, Sampoorna und Vinyasa und beinhaltet Atemübungen (Pranayama), den Sonnengruß (Surya Namaskar), Körperstellungen (Asanas), Entspannung (Shavasana) und Meditation (Japa).
Aufgrund meiner zahlreichen Aufenthalte in Indien und meiner Yogatherapie-Ausbildung, habe ich mittlerweile meinen eigenen persönlichen Stil entwickelt. Meine Schwerpunkte liegen im Schulen von Spüren, Wahrnehmen, Loslassen und im Anpassen der Übungen an den Teilnehmer und Patienten − und nicht umgekehrt.
Ich freue mich darauf, Dich in meinem Unterricht begrüßen zu dürfen.
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